Koniec wakacji i ich ostatnia niedziela zachęca do wspólnej aktywności na świeżym powietrzu. Ośrodek Pomocy Społecznej w Dopiewie wraz z Gminną Biblioteką Publiczną i Centrum Kultury, Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji, Komisariatem Policji w Dopiewie i Urzędem Gminy w Dopiewie zapraszają na trzecią edycję Rowerowego Rajdu Rodzinnego – Życie bez uzależnień.

Rajd odbędzie się 27 sierpnia 2023 r.

Trasa Rajdu składa się z 7 punktów, każdy dotyczący innego uzależnienia lub problemu społecznego, każdy znajdujący się w innym zakątku naszej Gminy:

1. STOP ALKOHOLIZMOWI – Zakrzewo, Remiza Ochotniczej Straży Pożarnej, ul. Długa 73;
2. STOP HAZARDOWI – Więckowice, Stawek, ul. Gromadzka 39;
3. STOP PRZEMOCY – Skórzewo, Szkoła Podstawowa nr 2 im. Ignacego Jana Paderewskiego, ul. Ks. Stanisława Kozierowskiego 1;
4. STOP FONOHOLIZMOWI – Dopiewiec Gminny Ośrodek Kultury, ul. Szkolna 11;
5. STOP HEJTOWI – Dąbrowa Świetlica Wiejska, ul. Tęczowa 6;
6. STOP PRACOHOLIZMOWI – Konarzewo, Sala Widowiskowa Gminnej Biblioteki Publicznej i Centrum Kultury, ul. Poznańska 19;
7. STOP NARKOTYKOM – Dąbrówka, Szkoła Podstawowa im. Kawalerów Orderu Uśmiechu, ul. Malinowa 41.

Meta Rajdu znajdować się będzie na Placu Gminnym w Dopiewie, znajdującym się u zbiegu ulic Łąkowej i Wyzwolenia. Czekać na niej będą liczne atrakcje, m.in.: występy kuglarzy, animacje dla dzieci, wata cukrowa, dmuchańce, znakowanie rowerów, malowanie twarzy i balonowe zwierzaki!

---

Odwiedzając punkty rajdu, uczestnicy zdobędą wiedzę na temat uzależnień i problemów społecznych. Równocześnie, na każdym punkcie można zdobyć kolorową odblaskową opaskę. Zdobywcy minimum 3 różnych opasek zostaną nagrodzeni upominkiem na mecie rajdu. Upominki przewidziane są dla pierwszych 300 uczestników Rajdu. Zachęcamy jednocześnie do odwiedzenia wszystkich 7 punktów Rajdu!

Punkty rajdowe czynne będą od 10:00 do 13:00.

Udział w rajdzie jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszych zapisów. Mapa rajdy dostępna jest do pobrania w treści niniejszej wiadomości oraz pod adresem:

Mapa Rajdu.

Równocześnie zachęcamy do wzięcia udziału w Rodzinnym Konkursie na plakat profilaktyczny – Życie bez uzależnień, którego rozstrzygnięcie odbędzie się na Mecie Rajdu. Szczegóły konkursu dostępne są na stronie internetowej:

Konkurs dla rodzin! - Gminna Biblioteka Publiczna i Centrum Kultury w Dopiewie (bibldop.pl)

Zapraszamy na spotkanie: ABC ASERTYWNOŚCI

Będziemy rozmawiać o tym, jak asertywnie stawiać granice w relacjach z bliskimi ale też w relacjach towarzyskich, zawodowych. Asertywne stawianie granic nie jest budowaniem murów obronnych, nie jest przeciwko drugiej osobie, jest satysfakcjonującym sposobem bycia w relacji z mężem/partnerem, dzieckiem czy rodzicem, wreszcie w obszarze zawodowym i jest:

• związane z dobrą oceną sytuacji/problemu, podjęciem trafnej decyzji i stanowczym wyrażaniem swojego zdania
• zgadzaniem się albo mówieniem  „NIE”
• radzeniem sobie z presją wywieraną przez innych, destrukcyjną krytyką w sposób, który pozwala zminimalizować własne koszty

Raczej nie  zdarza się, że ktoś jest asertywny zawsze, ani nie zdarza się, że nie zachowuje się tak nigdy.

Niesatysfakcjonujący poziom własnej asertywności to czubek góry lodowej ale asertywności można się nauczyć. Ważne jest na początek, żeby uświadomić sobie  własne przeszkody w „byciu asertywną” i poznać sposoby ich przezwyciężania. To daje szansę każdej kobiecie na budowanie zdrowej  pewności siebie, konstruktywne wewnętrzne wspieranie siebie szczególnie w sytuacjach trudnych i kryzysowych. Konsekwencją takiej zdrowej pewności siebie jest podejmowanie trafnych decyzji wobec innych. I tym będziemy się zajmować na naszym spotkaniu: ABC ASERTYWNOŚCI

Prowadząca: Katarzyna Duńska- trenerka szkoleniowa, propagatorka zdrowego trybu życia. Doświadczone w prowadzeniu psychoedukacji, indywidualnych konsultacji, kursów, szkoleń, warsztatów dla kobiet. Od kilkunastu lat systematycznie pracuje z kobietami wspierając  je  w rozwijaniu siebie, budowania swojego potencjału po to, żeby mogły  skutecznie  mierzyć się z wyzwaniami życia zawodowego i osobistego.

Kolejne spotkania odbędą się w formule online:

14 LISTOPADA godz. 15:00 - 18:00

Projekt profilaktyczny - aspekty praktyczne - Monika Makowiecka

21 LISTOPADA godz. 15:00 - 18:00

Projekt profilaktyczny - aspekty praktyczne - Monika Makowiecka

Warsztaty tworzenia programów i projektów profilaktycznych przygotują Cię do inicjowania działań środowiskowych dla dzieci i młodzieży, jako oferty opartej np. na strategii alternatyw. Umożliwią przygotowywanie skutecznych projektów w obszarze profilaktyki zachowań ryzykownych.

Ostatnia niedziela wakacji sprzyja rodzinnej aktywności tuż przed rozpoczęciem nowego roku szkolnego. Ośrodek Pomocy Społecznej w Dopiewie wraz z partnerami: Biblioteką Publiczną i Centrum Kultury w Dopiewie , Gminnym Ośrodkiem Sportu i Rekreacji w Dopiewie, Komisariatem Policji w Dopiewie i Urzędem Gminy w Dopiewie  zachęca do udziału w Rowerowym Rajdzie Rodzinnym, Życie Bez Uzależnień.

Rajd odbędzie się 28 sierpnia 2022 r.

Trasa rajdu składa się z 6 punktów, każdy dotyczyć będzie innego uzależnienia:

1. HEJT STOP: Skórzewo, Filia Gminnej Biblioteki Publicznej i Centrum Kultury, ul. Ks. Stanisława Kozierowskiego 1.
2. FONOHOLIZM STOP: Gołuski, Świetlica wiejska, ul. Polna 2.
3. HAZARD STOP: „Leśne stoliki” / Leśniczówka, ul. Wierzbowa 29, Dopiewiec na skraju lasu.
4. NARKOTYKI STOP: Parking przy budynku Gminnej Biblioteki Publicznej i Centrum Kultury, Dopiewiec, ul. Szkolna 11.
5. ALKOHOL STOP: Sala widowiskowa Gminnej Biblioteki Publicznej i Centrum Kultury, Konarzewo, ul. Poznańska 19.
6. PRZEMOC STOP: Gminna Biblioteka Publiczna i Centrum Kultury, Dopiewo, ul. Konarzewska 12.

Meta Rajdu znajdować się będzie w Filii Gminnej Biblioteki Publicznej i Centrum Kultury / Szkole Podstawowej przy ul. Malinowej 41 w Dąbrówce.

Odwiedzając punkty można zdobyć wiedzę nt. uzależnień. Na każdym punkcie zdobyć można kolorową przypinkę. Zdobywcy minimum 3 różnych przypinek zostaną nagrodzeni upominkiem na mecie rajdu. Upominki przewidziane są dla pierwszych 300 uczestników rajdu. Zalecamy odwiedzenie wszystkich 6 punktów Rajdu.

Na mecie rajdu czekają liczne atrakcje:

• Występy Kuglarzy (od 11:00 do 14:00),
• Znakowanie rowerów (od 11:00 do 14:00),
• Żywe Maskotki, wata cukrowa i popcorn (od 11:00 do 14:00),
• Teatr Kamishibai – Listy z Afryki (o 11:30 i 12:30),
• Rowerowe Show (od 12:00 do 14:00).

Punkty rajdowe czynne będą, od 10:00 do 13:00. Udział w rajdzie jest bezpłatny i nie wymaga wcześniejszego zapisu. Mapa rajdu dostępna jest do pobrania w treści wiadomości.

Gminna Komisja Rozwiazywania Problemów Alkoholowych oraz Ośrodek PoMOCY Społecznej w Dopiewie serdecznie zaprasza lokalnych liderów, aktywnych mieszkańców oraz każdego chcącego działać w swojej społeczności na: Bezpłatne warsztaty edukacyjne „Profilaktyka społecznościowa - organizowanie społeczności lokalnych”.

Zgłoszenia przyjmuje Daria Henicz-Poprawa – organizator społeczności lokalnej w Ośrodku Pomocy Społecznej w Dopiewie – do dnia 30.07.2021.

LICZBA MIEJSC OGRANICZONA! Decyduje data zgłoszenia!

• Zgłoszenia telefoniczne: 607-100-153
• Zgłoszenia pocztą elektroniczną: